Stress : prévention et solution

Risques liés au Stress : Prévention et Solution

 Le Stress est la faculté d’adaptation à notre environnement. Stimulant dans certains cas, de graves conséquences peuvent aussi en découler : il est responsable d’addictions, d’agressivité, de maladies, d’accidents... Et bien d’autres manifestations plus ou moins graves à la maison, à l’école ou au travail: douleurs, peurs, difficultés de concentration, absentéisme, il en existe autant que de personnalités!

C’est parce qu’il nous impacte au quotidien qu’il est important de savoir comment bien le gérer.

Cet atelier va vous y aider!